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これは使える!意外と知らない便利グッズで紫外線対策
紫外線ケアって、しないといけないけれど、めんどうですよね。汗をかいたり、こすれたりしても、すぐ効果を失ってしまうので、その都度クリームを塗りなおさないといけません。塗って、効果を持続できるのは2時間程度と言われています。… -
UVクリームが紫外線対策に万能ではないワケ?
紫外線の強い季節は、なんとなく、日差しの強い7月、8月というイメージがあります。でも、4月、5月のほうが、紫外線が強いということを知っていましたか?日差しがおだやかな春こそ、UVカットはきちんとしないといけないのです。し… -
現代は内側からの紫外線対策がスタンダートに?!
紫外線の害でいやなのは、日焼けをしてしまったりすることももちろんですが、活性酸素を発生させて、しわやたるみも引き起こしてしまうということです。もちろんしみのもとにもなります。体の中から紫外線ケアをするときに、… -
外側からの対策は紫外線対策の基本です
4月はすでに、紫外線が強い時期に入っています。日差しが穏やかだからって、安心してはいけませんよ。しっかり紫外線対策しましょう。体の外からの紫外線対策には、「防ぐ」「補う」「守る」の3つの対策が効果的です。紫外… -
季節に応じた紫外線対策しよう
春になりました。そろそろ紫外線のことが気になってくる季節ですね。え、紫外線って夏に強いんじゃないの、と思っていませんか?実は1年のうち、一番紫外線が強いのは5月と言われています。そしてその前月である4月も、紫外線はかなり…